亲爱的09级新生同学： 你们好！

踏着青春的旋律，带着美好的憧憬，我们相聚在长春汽车高专。

首先，恭喜你们顺利地迈入了大学校园，开启了一段新的航行。离开了父母，远离了家乡，在这个陌生的城市里，你所要做的，就是要学会搏击长空的本领。

—--- 学会独立，学会坚强

生疏的面孔，全新的环境，大学里的一切都需要自己打理，小到吃饭、洗衣，大到生活、学业、人际关系。独立完成的事情才是你自己的财富，经验的积累、挫折的磨砺，才会让你真正成长起来。谁不是一边受伤，一边学会坚强，相信阳光总在风雨后，经过岁月的洗礼，你们会愈发显出生命的光彩。

—--- 尊重他人，尊重自己

在人与人的交往中，最重要的就是平等的态度，不能恃才傲物，更不能自惭形秽。每个人都有各自的优点，要懂得接受他人、接纳自我、虚心求教、不断超越。只有保持一颗自尊自爱的心灵，尊重他人，关爱自己，才能收获快乐。

—--- 丰富自己，享受生活

一个远大的前程和目标是激发你向上的动力，但是在仰望天空的时候，请注意你脚下的路。把那些浮如飘絮的思绪，转化为清晰的思路和实际行动，抓住每次展现自己的机会。记住：大学的舞台随时为你敞开。

同学们，大学生活的帷幕已经拉开，你准备好了吗？拥抱生活的每分每秒吧，它将成为你顺利完成由学生到社会人过渡的重要阶段，珍惜并好好利用它，你将实现人生的又一次飞跃。

为了正确应对你可能遭遇的挫折和困境，为了拥有轻松愉快的心情，为了拥有积极乐观的心态，为了拥有健康开朗的个性，为了赢得一个灿烂美好的未来，同学们，请记住我们大学生自己的心灵驿站----长汽高专心理咨询室。

这里，是你温馨的心灵家园，你可以打开心扉，向我们倾诉成长过程中遇到的心理困惑和生活烦恼；这里，是你心灵停泊休憩的港湾，你可以在这里释放种种心理压力，找回快乐的自我；这里，是你心理成长的动力源泉，你可以使自己的心理素质更加优良，使自己的心态更加积极向上，使自己应对困难与挫折的能力更强！

心理咨询，对你们来说可能是陌生的。在大多数同学看来是一个专业的而且和自己没什么关系的名词，有些人还认为只有心理有问题的人才会去心理咨询。其实，这些都是对心理咨询的误解。事实上，如果你在大学生活中由于不适应遇到困难，如果你感到情绪低落、缺乏学习动力，如果你希望加深自我了解，如果你有意要改善自己的人际关系，如果你想增加自信、发挥潜能，那么，心理咨询室的各位老师都将以饱满的热情、专业的态度以及保密的原则认真地对待你的来访。

1、可以协助你解决：新生适应问题、人际关系问题、学业压力问题、恋爱问题、职业生涯发展问题等。

2、咨询预约电话：

   李老师（女） 办公电话：85754600   手机：13610706050   QQ：450906336

   杨老师（女） 办公电话：85754600   手机：13894807741   QQ：274465283

3、咨询服务时间：每周二下午13:30至16:30 ；周四下午15:00至16：30

4、咨询地点：长春汽车工业高等专科学校汽车营销学院二楼211室 心理咨询室

我们真诚希望能与你一起携手，陪你更好、更快地完成这个适应阶段，如果你遇到心理困惑，可以与我们联系。

                      长春汽车工业高等专科学校 素质教育中心  心理咨询室

                                    2009年11月